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08월 21일 (음식 727kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 490kcal
727/ 1460 kcal
0/ 243 kcal
아침식사139kcal(19.12%)
양상추 (1/2통, 45g)
4kcal
사과 (1회분, 82g)
42kcal
발사믹식초6년산 (1큰술, 2g)
0kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사212kcal(29.16%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식282kcal(38.79%)
[롯데제과] 스카시망고스틴 (1회분, 100g)
282kcal
저녁식사94kcal(12.93%)
두부 (1인분, 30g)
23kcal
삶은 계란 (1개, 25g)
39kcal
방울토마토 1개 (8개, 160g)
32kcal
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