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08월 21일 (음식 1061kcal, 운동 612kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 694kcal
1061/ 1371 kcal
612/ 228 kcal
아침식사475kcal(44.77%)
[파리바게뜨] 연유모카빵 (1개,148g)
470kcal
블랙커피 (1잔, 200ml)
5kcal
점심식사426kcal(40.15%)
[CJ] 비비고 남도떡갈비 (3회, 90g)
270kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
저녁식사160kcal(15.08%)
삶은 강낭콩 (1회분, 100g)
160kcal
운동612kcal
손빨래 (60분)
420kcal
집안청소 (60분)
192kcal
  • 참시커
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