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Q.수영하면 살이빠질까요..??

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직장인 신세인지라 저녁강습반을 겨우 한달째..
야식은 끊었고 저녁도 수영 가기전에 일찍 먹어두고 물만 마시다 자는데 살이 빠질까요..??
수영으로는 살이 안빠지신다는 분도 있고....
고민이네요ㅠㅠ

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댓글리스트

뽀끌마눌
08.23 18:19
수영 1년6개월째~ 첨엔 힘들어서 그런지 살도 빠지고 하더니 이젠 살이 더 빠지진않지만 많이 먹어도 더 찌진 않덜구요. 최근 일주일 휴가다녀오면서 많이 먹고 운동 안해서 살이 좀 쪘지만~
수영 칼로리소모량이 꽤 높더라구요. 한시간에 510칼로리
저는 매일가는 수영만으로도 하루 운동량이 되던데 요즘 살뺀다고 더 움직이고 있답니다.
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욜씨미
08.22 04:05
수영 강사가 한말이에요 저녁 수영하고 아무 것도 안먹고 자면 살이 안빠질수 없대요. 그런데 정말 힘들어서 아무것도 안먹기 힘들다고...... 안막고 자면 진짜 독한ㄴ이라고 ㅋㅋㅋ 그런 사람이랑 놀지 말라고 하더라고요.
수영하면 라인도 이쁘게 빠져요. 성공하세요.
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