view-top

  • rhy99·초보
  • 2016.08.22 00:19
방학한달동안 5kg뺐어요!!

점심에 삼겹살이든 치킨이든 내가먹고싶은거먹고 하루종일물만먹었어요
운동은 매일줄넘기1000개, 스쿼트150개, 스트레칭10분, 이소라하체운동6세트 했구요ㅎㅎ
처음엔운동진짜귀찮았는데 나중엔습관되서괜찮았어요

치마든바지든 다리라인이예뻐져서 옷입는게너무좋아요!
작아서못입던바지도입을수있어요

목표는40대진입인데 개학하고나니까 귀차니즘이다시생기네요ㅠㅠ 이번주까지마법주여서 안빠졌었는데 또운동하면빠지겠죠...? 의지를다져서 40대가봐야죠!! 지금61kg인데 언제달성할수있을런지ㅠㅠ

우리모두힘내서 원하는몸무게갔으면좋겠어요 다들화이팅😊😊
  • rhy99
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
157cm 52kg에서 44kg가 되기까지!!!
123 16467 아들만낳는여자

썸네일

+1
체중변화없는 눈바디변화(독소배출) 2주
19 3155 천하일색김

댓글타이틀

댓글 (80)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 안뇽하세요
  • 08.28 10:57
  • 많이 빠지셨네요?!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 두유수영토마토
  • 08.28 01:37
  • 와ㅜㅜ진짜방학보람있게보내셨네요ㅜㅜㅜ부럽다ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Tasha0909
  • 08.27 15:53
  • 다리살 진짜 마니 빠졌네여~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • rhy99
  • 08.27 14:28
  • 네씨 그냥고터지하상가에서샀어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • rhy99
  • 08.27 14:28
  • 유정이처럼 161이에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 네씨
  • 08.27 14:17
  • 대단해용 ㅠㅠ 근데 치마가 넘 예뻐용 !! 어디서 사셧어용...????^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 단아몸짱
  • 08.27 13:59
  • 지금처럼만 하시면 꼭 목표 도달할수 있을거에요! 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뚜이님
  • 08.27 13:31
  • 대단해요!팔이랑 하체가 많이 빠졋어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 유정이처럼
  • 08.26 22:19
  • 키가 어떻게 되세요 이쁘세요 ~~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 동하엄마
  • 08.26 19:57
  • 우와 진짜 다리가 확실히 이뻐진게 보이네요 머찝니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글