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08월 22일 (음식 1029kcal, 운동 1024kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 1723kcal
1029/ 2073 kcal
1024/ 345 kcal
아침식사155kcal(15.06%)
청주 오믈렛빵 (3회분, 36g)
155kcal
점심식사359kcal(34.89%)
[오테이스트] 건강한컵밥 곤드레밥 (1회,60g)
290kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
오후간식256kcal(24.88%)
[네슬레] 킷캣 (1개,35g)
180kcal
[크라운제과] 버터와플 (1회분, 16g)
76kcal
저녁식사259kcal(25.17%)
순두부찌개 (1인분,300g)
259kcal
운동1,024kcal
앉아있기 (200분)
200kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
등산 하이킹 (30분)
240kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
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