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08월 22일 (음식 566kcal)
20160822

20151207 다이어리 일기상세

성공 1488kcal
566/ 2465 kcal
0/ 411 kcal
아침식사181kcal(31.98%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
풋사과 (1개, 110g)
48kcal
무화과 (1회분, 100g)
43kcal
점심식사150kcal(26.50%)
오이 (1/2개, 105g)
19kcal
대추방울토마토 (8개, 120g)
16kcal
[한농마을] 발아통밀식빵 (2쪽, 50g)
65kcal
오렌지파프리카 (1/4개, 16g)
3kcal
양배추 (1접시, 30g)
7kcal
[풀무원] 부침두부 (단단한 부침용) (1팩, 48g)
40kcal
오후간식140kcal(24.73%)
[허벌라이프] 프로틴 바 디럭스 초코렛 피넛맛 (1회,35g)
140kcal
저녁식사95kcal(16.78%)
양파 (1/4개, 50g)
17kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
54kcal
삶은계란흰자 (2회분, 60g)
24kcal
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