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08월 22일 (음식 610kcal, 운동 90kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1098kcal
610/ 1941 kcal
90/ 323 kcal
점심식사267kcal(43.77%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml)
35kcal
깻잎 (1회분, 100g)
29kcal
사과 아오리 (1개, 200g)
88kcal
오후간식180kcal(29.51%)
[웅진] 든든한콩 (2개, 380ml)
180kcal
저녁식사163kcal(26.72%)
깻잎 (1회분,100g)
29kcal
[아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
134kcal
운동90kcal
강하나 하체 스트레칭 (30분)
90kcal
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