1148/ 2120 kcal
810/ 353 kcal
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
식빵 (1쪽,40g) | 110kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[제스프리] 골드키위 (1/2회분, 50g) | 27kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
단호박 (1조각, 50g) | 33kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
아보카도 (1회분, 60g) | 114kcal |
토마토 (1개, 120g) | 16kcal |
파프리카 (1개, 106g) | 17kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
더래핑카우 라이트 (1개, 16g) | 26kcal |
자몽 (1개, 300g) | 90kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
단호박 (1조각, 200g) | 132kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
체다치즈 (1조각, 10g) | 42kcal |
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (90분) | 810kcal |
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