http://m.blog.naver.com/artste/220794304439정말 아직도 모르겠어요...
노력하는거같은데 아닌가??
다신5기통해 조금운동했더니 살은 빠졌지만 다시 일상으로 돌아가니 찔것만같은 불안감..
전아직도 건강한 예전으로 돌아가려면 한참남았거는요
워킹맘이되어서 내식단에 더신경도 못쓰고 대충살까?? 란 고민과 아니야 건강해져야해 날씬한몸이아닌 건강한몸 ... 이란 고민 속에매일 살아가네요
아침먹을때와 저녁먹을때가 다른 제 머릿속에 도움을주는 도서가 될것같아요
열심히읽고저에게 흡수시켜볼게요
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