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08월 23일 (음식 1209kcal, 운동 238kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

성공 1173kcal
1209/ 2572 kcal
238/ 428 kcal
점심식사1,014kcal(83.87%)
김밥 (1줄,201.2g)
318kcal
부대찌개 (0.5인분,47g)
136kcal
[프링글스] 사워크림 양파 (30.0낱개, 60g)
300kcal
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개,160ml)
260kcal
저녁식사195kcal(16.13%)
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (2.0스푼, 16g)
60kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
운동238kcal
런닝머신 걷기 (30분)
122kcal
헬스 (30분)
116kcal
  • 곰봉
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