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08월 23일 (음식 573kcal, 운동 1410kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal
573/ 800 kcal
1410/ 1564 kcal
아침식사85kcal(14.83%)
[네슬레] 키켓 초콜렛 (1개,17g)
85kcal
점심식사109kcal(19.02%)
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 100g)
100kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
오후간식180kcal(31.41%)
스타벅스 돌체라떼 (1회분, 0g)
180kcal
저녁식사199kcal(34.73%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g)
165kcal
계란 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
운동1,410kcal
스피닝 (40분)
500kcal
스피닝 (40분)
560kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회)
50kcal
g (20분)
300kcal
  • 솔희곤듀
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