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08월 23일 (음식 648kcal, 운동 166kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

성공 493kcal
648/ 1169 kcal
166/ 194 kcal
점심식사350kcal(54.01%)
군만두 (1개, 30g)
350kcal
저녁식사298kcal(45.99%)
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
운동166kcal
발끝치기 (5분)
15kcal
글루트 브릿지 (75초)
7kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
고양이&소 자세 (60초)
3kcal
V 크런치 (1분)
10kcal
니푸시업 (1분)
3kcal
다이아몬드 크런치 (1분)
6kcal
더블 레그 리프트 (3분)
18kcal
레그레이즈 (1분)
3kcal
레그 스프레더 (1분)
3kcal
마운틴클라이머 (10회)
1kcal
브릿지 (1분)
6kcal
  • 유림지용
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