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08월 23일 (음식 1884kcal, 운동 774kcal)
20160823

20151207 다이어리 일기상세

성공 368kcal
1884/ 1773 kcal
774/ 295 kcal
점심식사593kcal(31.48%)
돼지고기두루치기 (1인분)
225kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
잔멸치볶음 (2소접시, 30g)
32kcal
계란찜 (1소접시, 30g)
23kcal
저녁식사1,291kcal(68.52%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 305g)
484kcal
[김밥천국] 참치김밥 (1인분)
570kcal
[농심] 맛짬뽕 큰사발면 (1/2회분, 52g)
237kcal
운동774kcal
수영 (60분)
294kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
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