view-top

08월 04일 (음식 1796kcal, 운동 50kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

실패 79kcal
1796/2000 kcal
50/ 333< kcal
아침식사978kcal(54.45%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
딸기잼바른식빵 (4장, 160g)
748kcal
점심식사358kcal(19.93%)
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 100g)
120kcal
흑미밥 (3/4공기, 157g)
219kcal
저녁식사460kcal(25.61%)
미숫가루 (1.5인분, 375g)
210kcal
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분,80ml)
70kcal
우유 (1.5컵, 300ml)
180kcal
운동50kcal
윗몸일으키기(세트) (200회)
50kcal
  • 활력신
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글