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08월 24일 (음식 1044kcal, 운동 41kcal)
20160824

20151207 다이어리 일기상세

실패 221kcal
1044/938 kcal
41/ 156< kcal
아침식사213kcal(20.40%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사115kcal(11.02%)
오렌지파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오후간식678kcal(64.94%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g)
530kcal
카스맥주 (2.0잔, 400ml)
148kcal
저녁식사38kcal(3.64%)
밤고구마(삶은것) (0.5개, 100g)
38kcal
운동41kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (30회)
15kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
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