1378/ 1765 kcal
260/ 294 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) | 2kcal |
우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
복숭아 백도 (1개, 50g) | 17kcal |
잡채 (1소접시, 109g) | 178kcal |
다슬기국 (1/2인분) | 26kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) | 2kcal |
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml) | 85kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
찰밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
잡채 (1소접시,109g) | 178kcal |
다슬기국 (1인분,0g) | 52kcal |
오이무침 (1그릇,50g) | 19kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
커브스 순환운동 (20분) | 260kcal |
0
45
