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chans맘·정석
2016.08.25 00:23

홈트레이닝! 한달이 넘으니..

운동 시작한지 한달이 넘었는대..
이제서야
아! 이운동은 이렇게 자세를 잡아야 하는구나 하고 감잡았네요..지식없이 막무가내로 시작한 거라 운동 초반에는 허리만 아프더니 이제 조금씩 원하는 부위에 신경쓰며 할 수 있게 됐어요..
아직 완전하지는 않지만 그래도 조금씩 느는거 같아서 좋아요~^^ 힘내서 운동해 보아요~^_____^

chans맘
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