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08월 25일 (음식 960kcal, 운동 362kcal)
20160825

20151207 다이어리 일기상세

성공 264kcal
960/ 1034 kcal
362/ 172 kcal
아침식사443kcal(46.15%)
식빵 (2.0쪽, 80g)
220kcal
마요네즈 (1큰술, 15g)
105kcal
양배추 (1접시, 103g)
26kcal
[동원] 리챔 (1회분, 30g)
15kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
후추 (1회분, 2g)
6kcal
점심식사154kcal(16.04%)
슬림업슬림 (1회분, 45g)
154kcal
오후간식7kcal(0.73%)
아보카도 (1회분, 2g)
3kcal
옥수수통조림 (1스푼, 5g)
4kcal
저녁식사356kcal(37.08%)
찐고구마 (1.0개, 150g)
192kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
감동란 (1/2개, 25g)
31kcal
[오뚜기] 오뚜기하프케챂(케찹) (1회분, 19g)
15kcal
운동362kcal
줄넘기 (800회)
64kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
티파니 허리운동 (11분)
77kcal
  • 예원츄214
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