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08월 25일 (음식 890kcal, 운동 120kcal)
20160825

20151207 다이어리 일기상세

실패 55kcal
890/858 kcal
120/ 143< kcal
아침식사171kcal(19.21%)
[매일] 매일좋은저지방우유 (1/4컵, 70ml)
31kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 15g)
57kcal
청사과 (1/4개, 34g)
17kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
점심식사380kcal(42.70%)
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 70g)
195kcal
감동란 (1개, 50g)
62kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
청사과 (1/4개, 24g)
12kcal
야채샐러드 (1소접시, 23g)
23kcal
샐러드드레싱 (1/4인분, 0g)
22kcal
오후간식260kcal(29.21%)
[크라운제과] 뽀또치즈 (1회, 23g)
120kcal
[해태] 오예스 바나나 (1회분, 28g)
140kcal
저녁식사79kcal(8.88%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
레드파프리카 (1개, 66.5g)
13kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
  • 두두웅
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