660/ 2668 kcal
391/ 444 kcal
수박 (1조각, 300g) | 110kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
당면 삶은것 (1밥공기, 50g) | 62kcal |
닭육수 (1인분, 138g) | 37kcal |
[피자헛] 치킨퀘사디아 (1조각, 144g) | 262kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
복숭아 생과 백도 (1회분, 100g) | 34kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 91kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 234kcal |
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