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  • 싸랑쓰·정석
  • 2016.08.25 17:50
오늘하루

아침 점심 저녁이에요.. 오징어는 초장없인 먹기힘드네요..ㅎㅎ 저녁 도시락싸와 차안에서..
이제 두시간 더일하고 퇴근입니다
다들 맛저하세요
  • 싸랑쓰
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댓글 (8)

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정석
  • 신 채영
  • 08.26 06:54
  • 전~~~~혀 많지 않아여 하루종일 서서일하시면 저것두 부족하죠!!
    전~~~혀 많은거 아니고 잘드시는것 같아여💝
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정석
  • 싸랑쓰
  • 08.25 20:48
  • 네...이제 40을 몇년 앞두고있어서그런지 굶으면 손이떨려요 예전엔 덴마크도해보고 굶는것도해보고 했는데 이젠 그런건 시도조차 못해요 ㅠㅠ밥힘으로 산다는말을 실감하고있어요
    다욧 시작한지 80일정도 됐는데
    이제 5키로 감량했네요...
    아직 일반식은 안하는데 100일정도 이대로 유지하다 100일후에 점심은 일반식으로 할려고요
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지존
  • 민힁
  • 08.25 18:35
  • 소식하라니.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그럼 다이어트하다쓰러집니다
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초보
  • 뱃때찌뱌뱌
  • 08.25 18:26
  • 잘드시고잇어여 걱정마시길!
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초보
  • •달콩이•
  • 08.25 18:22
  • 전혀 많지 않은데요 ㅠㅠ
    소식하라는 말씀은 좀..;;
    오히려 서서 일하시려면 더 드셔야하지 않을까 생각이 들어요..배고프실거 같아요 ㅠㅠ
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정석
  • 근육형49~♡
  • 08.25 17:58
  • 절대 많은거 아니에요~~^^
    골고루 잘 드시는것 같아요~~
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정석
  • 싸랑쓰
  • 08.25 17:54
  • AOA 혜정 저게많나요? 적당하다 생각하는데.. 하루 종일 서서 일하는데
    안먹음 쓰러져요..그래도 하루1000칼로리 미만으로 먹고있어요
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지존
  • AOA 혜정
  • 08.25 17:51
  • 소식하세요
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