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  • 이번엔꼭~~~·정석
  • 2016.08.26 08:48
08월 26일 (음식 440kcal, 운동 15kcal)
화이팅

20151207 다이어리 일기상세

성공 933kcal
440/ 1630 kcal
15/ 272 kcal
아침식사440kcal(100.00%)
아로니아 식초+아로니아 분말 믹스 음료
분말이라 특유의 떪은 맛은 덜하고 식초의 상큼함이
더해 마시기에 좋다
찐고구마 (1개, 66g)
 84kcal
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 85g)
 300kcal
청사과 (1/2개, 90g)
 46kcal
아로니아 분말 (1회분, 3g)
 10kcal
운동15kcal
기상후 스트레칭 (7분)
 15kcal
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