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08월 26일 (음식 816kcal, 운동 178kcal)
20160826

20151207 다이어리 일기상세

성공 283kcal
816/ 1105 kcal
178/ 184 kcal
아침식사234kcal(28.68%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1회, 50g)
61kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
80kcal
점심식사225kcal(27.57%)
현미야채그래놀라 (1팩, 35g)
145kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
80kcal
오후간식110kcal(13.48%)
아몬드 (5.0개, 5g)
35kcal
코코트리(파인애플맛) (1팩, 250ml)
75kcal
저녁식사247kcal(30.27%)
[CJ] 행복한콩 고소한두부 부침용 (1회분, 100g)
66kcal
수박 (1조각, 138g)
50kcal
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
운동178kcal
보통 걷기 (60분)
178kcal
  • 뺄때까지달려라
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