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08월 25일 (음식 2062kcal, 운동 780kcal)
마늘 먹으니 힘남

20151207 다이어리 일기상세

성공 1868kcal
2062/ 3780 kcal
780/ 630 kcal
아침식사922kcal(44.71%)
돼지고기뒷다리구이 (4점, 132g)
372kcal
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g)
550kcal
점심식사476kcal(23.08%)
돼지고기뒷다리구이 (3점, 99g)
279kcal
사과 아오리 (1개,230g)
106kcal
복숭아 (1개,269g)
91kcal
오후간식80kcal(3.88%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
80kcal
저녁식사584kcal(28.32%)
사과 아오리 (2개, 460g)
212kcal
돼지고기뒷다리구이 (4점, 132g)
372kcal
운동780kcal
런닝머신 걷기 (25분)
95kcal
런닝머신 걷기 (5분)
17kcal
헬스 (70분)
577kcal
런닝머신 걷기 (30분)
91kcal
  • kenbu
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댓글 (1)

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  • 혜오니이
  • 08.26 18:12
  • 대박!!
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