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08월 25일 (음식 504kcal, 운동 1254kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1371kcal
504/ 800 kcal
1254/ 179 kcal
점심식사131kcal(25.99%)
해물순두부찌개 (1/2인분, 200g)
100kcal
쌀밥 (0공기, 21g)
31kcal
오후간식110kcal(21.83%)
[매일유업] 상하목장 바나나우유 (1회, 125ml)
110kcal
저녁식사263kcal(52.18%)
[풀무원] 국산콩 두부 (단단한 부침용) (0팩, 240g)
180kcal
아스파라거스 (1.5소접시, 75g)
9kcal
거봉포도 (0송이, 133g)
74kcal
운동1,254kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
빠른걷기 (52분)
201kcal
걷기 (35분)
273kcal
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