찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
닭갈비 (1인분, 115g) | 171kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
빌리부트캠프 (55분) | 603kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |