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  • 지방은떨어져라·지존
  • 2015.11.25 15:41
Q.운동
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다이어트를 결심해서 음식조절은 잘못지키고있지만 운동은 꼭 하려하는데 오랜만에 운동을해서 그런지 허벅지와 온몸이 근육통으로 너무 힘드네여ㅜ그래도 계속 운동을 하는게 좋을까여? 제 몸에 안맞은 운동을해서 지금 몸이 그런걸까여!ㅜ
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정석
  • 환이엄마
  • 11.25 15:57
  • 저도어제하체근력운동핸는데넘아파요‥상하체번갈아가면서하루씩하는게좋다던데
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