view-top

08월 28일 (음식 1094kcal, 운동 640kcal)
ㅠㅠ다욭 넘나 힘든것

20151207 다이어리 일기상세

성공 615kcal
1094/ 1283 kcal
640/ 214 kcal
점심식사328kcal(29.98%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회,25g)
90kcal
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵,200ml)
80kcal
오후간식462kcal(42.23%)
맥주 (1잔, 1250ml)
462kcal
저녁식사304kcal(27.79%)
닭갈비 (1인분, 205g)
304kcal
운동640kcal
PT (50분)
400kcal
자전거 타기 (30분)
240kcal
  • ShaShaLove
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글