신청합니다.
![](https://data.0app0.com/diet/Board/239/wm_238982_1448475883_1.jpg)
안녕하세요^^
제가 인바디밴드를 신청하려고 합니다.
이제 곧 고등학겨 올라가는데 제 몸무게가 90kg때를 찍어서 충격먹고 운동을 8일 전부터 시작했습니다.
그래서 지금은 ...
![](https://data.0app0.com/diet/Board/239/wm_238982_1448475883_2.jpg)
이네요 아마 운동량이 적었나봐요...
그래도 중학교때 몸무게를 고등학교까지 가지고 갈수 없다는 생각에 열심히 운동해서 올라가기 전까지 60kg때로 만들어 올라가려 합니다.
열심히운동해야죠!!
상담기능에 체지방 분석까지 하면서 빼면 더 좋을거 같다는 생각에 신청합니다.
운동은
기본적으로 플랭크30일을 하고 있어요
그리고 앞으로 버피30일 도 하려고 하고
아침에 가볍게 날씨에 영향이 없다면 걷기정도 해주려고여 (버피는 괜찮은데 뛰는건 무릎에 무리가 있어서..)더 많은 운동을 하려고 노력하겠습니다.
꼭 뽑아주세요^^*