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08월 30일 (음식 1265kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 248kcal
1265/ 1576 kcal
200/ 263 kcal
아침식사481kcal(38.02%)
메론 머스크 (5쪽, 450g)
171kcal
영양제 (1회분, 10g)
70kcal
오쿡 닭가슴살 (1회분, 200g)
240kcal
점심식사516kcal(40.79%)
허니토스트 (1개, 75g)
265kcal
휘핑크림 (1회분, 70g)
251kcal
저녁식사268kcal(21.19%)
갑오징어 데친것 (2회분, 180g)
133kcal
검정콩밥 (1공기, 80g)
115kcal
초장 (1/2종지, 14g)
20kcal
운동200kcal
필라테스 (60분)
200kcal
  • 몰라몰라개복치
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