다이어트 와플 레시피 공개해요~
저는 빵순이라서 빵없이는 못사는 스타일인데
프로틴빵 주문해서 먹다가 계속 먹다보니 질려버려서용 😭
재료 : 위트빅스4개, 아몬드브리즈(언스위트)100ml, 꿀1t, 카카오닙스, 견과류
쉐킷쉐킷 하신 다음에 달궈진 와플기계에 코코넛오일 바르고 그대로 3분~4분이면 완성
너무 간단하죠? 😅
저는 다이어트 때문에 그릭요거트(커클랜드) 찍어서 먹고
남자친구는 휘핑크림, 크림치즈, 딸기잼 칼로리 폭탄으로 먹었습니당~
(어디가서 안빠지는 주당인데 다이어트 할때는 주로 와인이나 샴페인 마시는 편이예요 술생각날때 혼자 원글리스와인 한잔씩 마시기 좋더라고용 👍🏼)
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