다이어트

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dkcnsocn·초보
2016.09.01 00:20

Q.다이어트가 힘들다..

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다이어트 잘하다가 하루 폭식을 했는데 어떻하죠?

dkcnsocn
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운동 칼로리 질문이옹~~

4 284 오십이원츄

5kg빼기가 힘들줄이야..

3 143 해영84

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심플라이프
09.01 00:50
다욧하다 폭식하는 일이야 다반사죠.폭식했다고 난 역시 안 돼하고 포기하지 않는 게 가장 중요합니다. 폭식후 2-3일 관리 잘 해 주면 돌아오니까 걱정마시고 힘내세요.
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