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  • 배가고프지만참겠어·초보
  • 2015.11.26 23:23
Q.다이어트할때 김 (소금에 구운김)먹으면안되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 하루에 3끼먹으려고하는데
밥반공기에 김을같이먹고잇거든요ㅠㅠ
근데 김에나트륨이 많아서먹으면안된다는분도 계셔서ㅠ .ㅠ 어찌해야하나요??
  • 배가고프지만참겠어
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댓글 (6)

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초보
  • 배가고프지만참겠어
  • 11.27 00:25
  • 그렇구나 ㅠㅠㅠ다들진심어린조언감사드려요~~^-^
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다신
  • 전진맘
  • 11.27 00:10
  • 3끼를전부드시면안되겠지만 가끔반찬으론괜찮죠.어쩌다드시는건 괜찮아요.
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지존
  • 평생유지하기
  • 11.26 23:46
  • 전 먹음서 하고있는데 큰지장없는데요? 적당량 조금씩 먹는건 무얼먹던지 지장없어요~ 꼭무염식이 정답은아니예요~ 무염식보단 저염식으로 드심좋죠^^
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초보
  • dmswn21
  • 11.26 23:43
  • 소금이 다이어트에 적입니다ㅜ
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정석
  • 혜교니
  • 11.26 23:42
  • 아무래도 소금때문에
    드시지않는걸 추천해요ㅠㅠ
    차라리 소금기없는 김을
    간장에 찍어드시는건 어떨까요
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정석
  • 마시멜로♡
  • 11.26 23:32
  • 소금없는 김 먹으세요
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