view-top

  • 쀼삐까쀼·초보
  • 2015.11.26 23:28
줌바댄스로~~~
아침에인나서 애들학교보내구 바로 공복운동으로 줌바1시간을하고 청소하고 아점을 먹고~근력운동은
틈틈히해주면서 하루먹는음식 천칼로리 맞추고있어용~
32일됐는데 사실 10일은 굶었어요 거의~ㅠ 그때6~7키로나빠지더라구요 힘도없고 그래서 좀먹으면서 줌바랑 근력운동하는걸로바꿨는데
수분이빠졌던게 다시차면서 진짜지방이타는건지
몸이 준게느껴지는데 몸무게는마니안주네요ㅠ
이제야1~2키로더빠졌어요
휴~~~6개월지나면 완전빠져있겠죵?
  • 쀼삐까쀼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다시 시작이다 마지막 30대를 불태우자
6 136 40대몸짱을위하여

썸네일

+1
오늘 최종 스코어
14 205 딸기맘5

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 쀼삐까쀼
  • 11.26 23:35
  • 프리지니 그렇겠죵?진짜 몸다운몸으로 다시 살아가고싶어요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 프리지니
  • 11.26 23:33
  • 그렇게 빼시면 정말 금방 빠질것 같아요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글