3844/1760 kcal
218/ 293< kcal
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
흑토마토 (1회, 110g) | 20kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
깻잎 (10장, 50g) | 20kcal |
코코넛오일 (1/2티스푼, 7g) | 58kcal |
찐고구마 (1개, 107g) | 136kcal |
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 71g) | 69kcal |
양파 (0.5개, 100g) | 35kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
[대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) | 22kcal |
[오뚜기] 비빔장 (1회분, 20g) | 43kcal |
열무김치 (1소접시, 60g) | 20kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 121kcal |
하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회분, 35g) | 100kcal |
닭가슴살샐러드 (1인분, 100g) | 115kcal |
실론티 (1캔, 175ml) | 76kcal |
[고려은단] 비타민C 1000 (1회분,100g) | 45kcal |
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병,350ml) | 170kcal |
꽈배기도너츠 (1개,42g) | 164kcal |
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1개,45g) | 210kcal |
[위엠비] 소보로생크림빵 (1회분,90g) | 340kcal |
생맥주 (1.5잔, 750ml) | 277kcal |
떡볶이 (1인분,200g) | 304kcal |
[롯데리아] 치즈스틱 (4개, 128g) | 348kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (1인분,170g) | 200kcal |
쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
탕수육 (1회분,100g) | 197kcal |
단무지무침 (1소접시,60g) | 24kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
오징어국 (1대접,113g) | 77kcal |
보통 걷기 (60분) | 218kcal |
1
51
