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  • zzzzzsu·정석
  • 2016.09.03 18:26
운동4일쉬었다고 근육1키로가 빠졌어요...
ㅠㅠ하 4일 운동을 못했는데 이렇게 쉽게 근육이 빠질수있나요.. 근육 한달동안 1키로도 안찌더니 이렇게 쉽게빠질수가ㅜㅜ
  • zzzzzsu
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0 38 46kg살빼자!!
09월 02일 (음식 3844kcal, 운동 218kcal)
0 84 언젠가는빠지겠지

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정석
  • 하비탈출점
  • 09.06 19:32
  • 운동 며칠 쉬다가 다시시작하면 너무힘들던데 진짜 근육이란 너무쉽게빠지는거 같네요ㅜㅜㅜㅜ그사이 지방은 쪄있을테고 흑
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