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09월 05일 (음식 458kcal)
❣저녁
닭가슴살샐러드
7시 운동가기

20151207 다이어리 일기상세

성공 486kcal
458/ 1132 kcal
0/ 188 kcal
오후간식180kcal(39.30%)
[파스퇴르] 얼려먹는 플레인 요거트 (1개, 110g)
110kcal
청포도 1송이 (1/2송이, 150g)
70kcal
저녁식사278kcal(60.70%)
양상추 (1통, 200g)
22kcal
스위트콘 (1/4캔, 62g)
62kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g)
20kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
  • 호구사랑❣
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