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09월 05일 (음식 1137kcal, 운동 696kcal)
20160905

20151207 다이어리 일기상세

성공 191kcal
1137/ 800 kcal
696/ 168 kcal
아침식사636kcal(55.94%)
김밥 (2줄, 402g)
636kcal
점심식사386kcal(33.95%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
햄김치찌개 (1/2인분, 70g)
72kcal
호두멸치볶음 (1인분, 70g)
108kcal
가지볶음 (1소접시,70g)
50kcal
저녁식사115kcal(10.11%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
운동696kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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