1152/ 1724 kcal
459/ 287 kcal
[매일] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 90g) | 65kcal |
하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회분, 35g) | 144kcal |
훈제란 (1회분, 35g) | 53kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
오렌지파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (3/4팩, 75g) | 121kcal |
삶은 호박고구마 (1/2개, 37g) | 58kcal |
밤고구마(삶은것) (0.5개,50g) | 38kcal |
대추방울토마토 (3개, 45g) | 6kcal |
데친브로콜리 (1회분,100g) | 35kcal |
청포도 (1/2대접시, 50g) | 24kcal |
닭가슴살샐러드 (3/4인분, 75g) | 153kcal |
청포도 (1/2대접시, 50g) | 24kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[스타벅스] 단호박에그 샌드위치 (1/2회, 95g) | 190kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
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