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1일차:09월 06일 (음식 2121kcal, 운동 992kcal)
그러고보니 먹은게 많네요.
음식의 유혹을 못쀼리치니.. 내일은 더 열심히

20151207 다이어리 일기상세

성공 504kcal
2121/ 1959 kcal
992/ 326 kcal
아침식사625kcal(29.47%)
호두과자 (7개, 140g)
350kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키엔 크림 (1회분, 234g)
275kcal
점심식사1,496kcal(70.53%)
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
북어찜 (5토막, 260g)
728kcal
[오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분,200g)
175kcal
소세지케찹볶음 (1소접시,117g)
280kcal
운동992kcal
서있기 (300분)
428kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
타바타 운동 (60분)
480kcal
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