view-top

09월 04일 (음식 1976kcal, 운동 522kcal)
20160904

20151207 다이어리 일기상세

성공 491kcal
1976/ 2334 kcal
522/ 389 kcal
아침식사523kcal(26.47%)
[피자스쿨] 불고기피자 (1조각, 89g)
240kcal
닭강정 (1인분, 100g)
283kcal
점심식사197kcal(9.97%)
오징어순대 (1소접시, 202g)
137kcal
포도 (1대접시, 100g)
60kcal
오후간식225kcal(11.39%)
[스타벅스] 청포도 블랙티 블랜디드 (1회분, 473ml)
225kcal
저녁식사1,031kcal(52.18%)
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 200g)
428kcal
돼지목살 생것 (1회분, 100g)
264kcal
쟁반막국수 (1인분, 206g)
339kcal
운동522kcal
아이쇼핑 (60분)
138kcal
런닝머신 걷기 (60분)
244kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
힙 어브덕션 (10분)
60kcal
  • 빡매력03
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 09.06 22:43
  • 남자분이시가요? 섭취 칼로리가 어마어마하네요.
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글