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하루견과
매일먹는데

한줌콩? 그것두 한봉지다먹어두되여?

하루견과랑같이
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댓글 (1)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.30 09:19
  • 안녕하세요 회원님 다신입니다 :)
    견과류의 하루 권장섭취량은 25g정도 랍니다~
    견과류는 칼로리는 높지만, 불포화지방산이 많기에
    칼로리가 높다 하더라도 큰부담은 없으니, 함께 섭취하셔도 무방할거 같아요~
    고소하고 몸에 좋은 견과류
    맛있게 드세요~
    다른문의 사항있으시면 언제든 문의 주세요~
    감사합니다 :)
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