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  • 두고보자!!·정석
  • 2015.11.28 19:17
Q.오늘 완전 폭폭폭식,과과과식ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 점심 빕스를 갔어요.
조절이 안될거라 예상은 했지만 이정도 일줄이야ㅠ
2개월동안 잘참아준 나에게 주는 선물치고는..
너무 큰 후폭풍ㅠ
대충 먹은걸 떠올려봐도 점심 한끼로 1300칼로리는 족히 먹은듯 해요.ㅠ

저녁은 간단히 토마토 1/3로..

굶지는 않고 2~3일 잘 조절하면 괜찮겠쥬?엉엉~~
  • 두고보자!!
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다신
  • 영육강건
  • 11.28 20:12
  • 두고보자!! 저두 한 두달 그래 살았어요ㅠㅠ 몇달째 제자리..이젠 절대 그렇게 안 한답니다^^
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정석
  • 두고보자!!
  • 11.28 20:10
  • 영육강건 제발 그래야할텐데요~~
    방금까지 빡세게 운동했어요 그나마 좀 위안이 되네요~~
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다신
  • 영육강건
  • 11.28 20:08
  • 음식 야채 위주로 소식하고 운동 빡세게 하면 3일 정도에 돌아오더군요..너무한 벌이예요 ㅠ
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정석
  • 두고보자!!
  • 11.28 19:57
  • 입이 즐거워 너무 행복했었어요^-^
    낼부터 홧팅해요!!!!
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정석
  • 45.
  • 11.28 19:47
  • 한번정도는갠찮아요~^^
    저도오늘폭식햇네요 간만에 술도한잔ㅋㅋ
    스트레스풀고 좋앗어요^^낼부터다시 홧팅하면되요~
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