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  • 나비98·초보
  • 2016.09.07 12:48
09월 06일 (음식 1007kcal, 운동 80kcal)
복근 운동이 슬슬 힘들어져 간다..

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
1007/ 1427 kcal
80/ 237 kcal
아침식사52kcal(5.16%)
사과 (1회분,100g)
 52kcal
점심식사244kcal(24.23%)
마르게리타피자 (1조각,108g)
 244kcal
오후간식359kcal(35.65%)
땅콩 조미땅콩 (1/2회분, 50g)
 279kcal
맥심아이스커피믹스 (1포,18.3g)
 80kcal
저녁식사352kcal(34.96%)
햄 치즈 샌드위치 (1인분,146g)
 352kcal
운동80kcal
복근운동 (20분)
 80kcal
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09월 06일 (음식 1498kcal, 운동 820kcal)
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