1026/ 1995 kcal
271/ 333 kcal
토스트식빵 (2조각, 52g) | 120kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
피넛버터 (2회분, 16g) | 100kcal |
비빔밥 (0인분, 120g) | 153kcal |
[세븐일레븐] 땡땡이버거(햄벅스테이크버거) (1회분, 80g) | 157kcal |
찐고구마 (1/2개, 50g) | 37kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
사과 (1회분, 50g) | 26kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
비빔밥 (1/2인분, 210g) | 268kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
런지 (40회) | 11kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
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