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09월 07일 (음식 849kcal, 운동 466kcal)
힘들다,,

20151207 다이어리 일기상세

성공 267kcal
849/ 800 kcal
466/ 150 kcal
아침식사88kcal(10.37%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml)
88kcal
점심식사529kcal(62.31%)
[오뚜기] 닭고기카레 (1인분, 200g)
175kcal
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
사과 (1회분, 80g)
41kcal
오후간식142kcal(16.73%)
[CU] 치즈닭갈비 삼각김밥 (1회분, 95g)
142kcal
저녁식사90kcal(10.60%)
천도복숭아 (2개, 344g)
90kcal
운동466kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
서있기 (20분)
29kcal
배드민턴 (25분)
112kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 이뚱땡이
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