둘째아이 출산후에 살이 넘많이 쪄서 키 167에 75킬로까지 찍었다가 아이 어린이집보내고 아파트에 파워댄스에어로빅 시작하게되어서 15키로 3개월만에감량하고 운동을 계속 하니 60킬로에서 아무리먹어도 살이 안찌더라구요 59까지 내려갔는데
겨울에 한달 운동쉬고 집에서먹으니 3키로바로찐상태로 다시 운동시작하고 해도 안빠지더라구요...
제가 식탐도 너무 심하고 스트레스좀만받음 먹는걸로풀고해서 뱃살이 다른데에 비해서 많이 나와서 옷입어도 이쁘지도않던 중에 다신어플을 알게되었어요.
처음엔 그냥 어플만깔아놓고 칼럼만 읽었는데 계속보다보니 자극이되서 이번주부터 독하게 마음먹고 시작했답니다.
근데 여기에 식단사진올리고 서로 같이 공유하고 무너지려할때마다 여기 글읽으니 다시 마음이 다잡아 지네요...저의 목표는 55키로까지 건강하게 빼고 건강식단으로 건강도 잡으려구요~~
다들 화이팅해서 몸짱 되는 그날까지~!!!
1
166
공감 0
신고 0
