초등학생때부터 지금까지 약 15년동안 부상입은것말고는 매일 운동을했습니다. 하지만 운동하는만큼 식탐이 많아서 그만큼 과식을 하다보니 선수준비하는 사람임에도 불구하고 살은 살대로 근육은 근육대로 항상 과체중이 나왔습니다
그래서 항상 대회를 나가면 몸무게때문에 내 키에 맞는 선수와 겨루지 못하고 나보다 10cm정도 차이나는 키큰 선수들과 겨루어야했습니다
그래서 어쩔수없이 시합때마다 급하게 체중을 줄이기위해 굶는다이어트를 하여서 시합이 끝나면 다시 요요가 찾아왔습니다
이제는 잘못된 다이어트말고 건강한 다이어트를 하고싶습니다.
다른 프로그램반도 있지만 지금까지 강도높은 운동을 꾸준히 해오다보니 다른반과는 맞지않을것 같아서 하드트레이닝반에서 체계적으로 관리받고싶습니다
특히 프로그램중에 1주차 프로그램이 부상을 자주 입었던 저에게는 꼭 필요할거같습니다
다신6기 하드트레이닝반에 참여하게 된다면 프로그램을 성실히 수행하고 체중도 감량해서 올해 말에 있는 대회에서는 제 키에 맞는 체급에서 1등을 꼭하고싶습니다 열심히하겠습니다!
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