904/ 1418 kcal
352/ 236 kcal
떡볶이 (1인분, 204g) | 310kcal |
삶은 계란 (1개, 58g) | 91kcal |
닭발 (1회분, 32g) | 68kcal |
미소랑수제과일청초 파인애플식초 (1회분, 25g) | 27kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
바나나 (1개, 106g) | 98kcal |
[파스퇴르] 바른목장우유 (1회,190ml) | 125kcal |
[맛있닭] 닭가슴살볼 고추맛 (1회, 100g) | 129kcal |
오뚜기 정통 오리엔탈 드레싱 (1회분, 15g) | 35kcal |
오이 (1개, 123g) | 11kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
트라이셉 딥스 (10회) | 2kcal |
푸쉬업 (8회) | 2kcal |
마운틴클라이머 (29회) | 4kcal |
플랭크 (180초) | 18kcal |
레그레이즈 (53회) | 24kcal |
크런치 (120회) | 28kcal |
플랭크 (180초) | 18kcal |
점핑잭 (100회) | 50kcal |
월싯 (70초) | 10kcal |
스쿼트 (160회) | 70kcal |
사이드 플랭크 (1분) | 6kcal |
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