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  • 왕가언니·다신
  • 2016.09.08 20:19
  • 1
점심.저녁


오곡밥 오리고기 애호박양파팽이버섯볶음
계란흰자 깻잎 청양고추 쌈장

단호박 삶은계란 오이 고구마 두부

총칼로리1200넘지않기
한시간이상은 걷기
스쿼트 30×3
다시하는 다이어트지만
회사 다니면서 아직까진 이게 최선이네요
오랜만에 저울로 그람수 재니 느낌이 새로워요 ㅎㅎ
다들 화이팅이요😊
  • 왕가언니
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댓글 (8)

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다신
  • 왕가언니
  • 09.09 07:21
  • 빼자이쁜이 감사합니다 ㅎㅎ같이화이팅해요😊
    생각보다 돼지 도시락이 꽤 많은 양을 담을수
    있어요 !
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다신
  • 왕가언니
  • 09.09 07:20
  • 딸기콩쥐 주에 한두번은 폭식을 하고 있어요😂 ㅎㅎㅎㅎ돼지도시락!
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정석
  • 빼자이쁜이
  • 09.09 06:14
  • 맨위 돼지도시락 넘넘 귀여워용~~😄😄
    식단 아주 알차게 준비하시네요.
    앞으루 화이팅해요~~!!💕
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초보
  • 딸기콩쥐
  • 09.08 21:56
  • 폭식주의ㅜㅜ 도시락통 짱귀여워요~
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다신
  • 왕가언니
  • 09.08 21:41
  • Miria 좋은거 잘 챙겨먹으려고 노력중이에요 감사합니다😃
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다신
  • 왕가언니
  • 09.08 21:40
  • yulia86 감사합니다 같이 화이팅해요😊
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초보
  • Miria
  • 09.08 21:14
  • 건강하게 잘챙겨드세네요 보기좋아요!!~
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지존
  • yulia86
  • 09.08 21:08
  • ㅎㅎ다가오는 주말도 화이팅하세요^^
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